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sowaca

Selfeeling Pilates®インストラクターtoco.のblog

Selfeeling Pilates®認定インストラクター。
中野Pilates Studio Soleilにて レッスンを開催しています

こころと身体と魂をひとつに、広く深くおもしろく☆生きていきましょう◯


sowaca HOMEPAGE 【space-sowaca】
                                                                              

ピラティスレッスンについて

ピラティスレッスンについて◎

◯セルフィーリングピラティス®◯ 身体とこころをつなぎ、より自由に動けるようになるアクティブケアのメソッド

リセット®︎グループセッション開催します

リセット®︎体験グループセッション開催します◎ やりたいなーとあたためていた、リセット®︎のグループセッションを開催することにしました。 【リセット®︎体験グループセッション】 日時→5月28日(日)13時〜14時 料金→4000円 会場→JR中野駅南口徒歩2分 ピラ…

4月より、レッスン料金を改定致します。

レッスン料金改定のおしらせ。

あけましておめでとうござります◯✨

2017年が始まったようですねー ふつふつとワクワクしています。 どんな一年になりましょうか✨✨✨ 2017年、2月からの平日のピラティスレッスンは、今までとご予約可能時間が変わります。 (※土日は、今まで通りご予約頂けます◯) 詳しくは、ピラティススタジオ…

さゆうさ。

左右差。という言葉、ほんとうによく使います。 人間の身体は、ざっくりの見かけ上左右対称なので、左右の違い、という観点もうまれますよね。 レッスンでも。。。 左右の違いについて、よく伺います。 わたしたちは注目するのが大好き、いちばん注目しやす…

マシンピラティスレッスン、モニターさん募集のお知らせ○

モニターさん募集のお知らせです

【tree×sowaca】SELF GIFT∞ピラティス体験会

2016年の新春に。。◎ピラティス体験会を開催します

ボディーワークを学ぶ学生さん向け∞お得なグループレッスン

ボディーワークを学ぶ学生さん向けに、お得なグループレッスンをつくりました。

Gift∞Pilates lessonについて

大切なあの人へ、自分自身へ、ありがとうの気持ちをこめて。 ピラティスレッスンをギフトに贈ってみませんか?