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sowaca

Selfeeling Pilates®インストラクターtoco.のblog

Selfeeling Pilates®認定インストラクター。
中野Pilates Studio Soleilにて レッスンを開催しています

こころと身体と魂をひとつに、広く深くおもしろく☆生きていきましょう◯


sowaca HOMEPAGE 【space-sowaca】
                                                                              

《新インストラクターのスペシャルレッスン開催しますよー∞》

2月20日、中野のピラティススタジオ ソレイユにて、

新しく誕生した新インストラクター3名のスペシャルなレッスンを開催します◎

 

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みんなのびやかで個性的な3人です。
ピラティスとのコラボレーション、どのレッスンもいいなあ〜
ぜひ、体感しにいらしてくださいませ○

 

Tocoは10時からの部を担当させていただきます。

 

Tocoレッスンの詳細はこちら↓

 

 

【チャクラを感じる◎香りの瞑想&ピラティス

 

チャクラは、人間の、エネルギーセンターです。

それは、会陰から頭頂まで7つ、そして、その上にも存在している、生命力の源。

 

チャクラを活性化するのと、セルフィーリングピラティスはとても相性がいいなあ、と実感し、企画しました。

 

今の時期は、エネルギーがうごめき、変化するとき。

体調の変化や、なにか気分のすぐれなさ、違和感を感じる方も多いです。
固さ、不調、やめられない癖、などになる前に。

エネルギーを整えながら行うピラティスは、より深い集中と体感をもたらします。

 

しっかりと地面に足をついて、そして天高くのびのびーと生きていくのは、チャクラがバランスよく活きていること◎


セルフィーリングピラティスで、上へ、そして下へもぐーんと伸びて、とイメージするのは、チャクラをつないで活性化することともぴったりです。

 

そして香りは、脳に直接届き、肌につければ、皮膚から直に吸収されて、内側の意識を変化させてくれます。

集中力、クリアな意識を保つのにとても心強いサポーター。


今回は、Bloom Sphere松永理恵子さんに、チャクラ活性化と調和のオリジナルアロマブレンドを創っていただきます🌟

 

 

香りのパワーのサポートで、ひとつひとつのチャクラを活性化し、気持ちよく動いてゆきましょう◎

 

 

今回のテーマは、7つのチャクラの中でも、セルフィーリングピラティスで大切にみていく「あの部分」です。生命力と創造性そのものです🌟

 

ぜひご参加くださいませ。

 

開催日:2月20日(土)

時間    :10時〜11時半

(通常のレッスンと同じように、リリース用に少し早めにおいでください)

料金    :3000円または3ポイント

《オリジナルアロマブレンド、ご希望の方は、ミニボトルをお持ち帰りいただけます○(プラス500円を現金で頂戴いたします)

おすすめです◎ご予約の際にお申し付けください。》


ご予約・お問い合わせは

contact@pilatessoleil.com(スタジオ)

または

ootoco87@gmail.com(Toco直通)

までどうぞ☆


 

Bloom Sphere 
松永理恵子さん

プロフェッショナルアカシックリーダー、

メディカルハーブコーディネーター、

アロマテラピーアドバイザーの資格を持つ、

ゆったりとやわらかく、でもとっても明晰な直感力を持つ理恵子さん。

ちょっとおたくっぽい笑いのつぼ、を持ってらっしゃるすてきな女性です🌟

 

 

 

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 ※写真はイメージです