東京都中野区PilatesStudio Soleilにて、SelfeelingPilates®認定インストラクターとしてピラティスレッスンを開催中。
また、東京カレッジオブカイロプラクティックにて、カイロプラクティックを学ぶ学生をしています。

〇セルフィーリングピラティス®　プライベート／セミプライベート／グループレッスンにご興味のある方はこちらへどうぞ。

【PilatesStudio Soleil Website】

〇Toco HOMEPAGE

【space-sowaca】

穏やかで確かにコアを感じることのできる、どなたにもおすすめなピラティスです。
体力、筋力がないとお考えの方や、安定した心と身体で日々を過ごしたい方、腰痛や肩こりをお持ちの方のリハビリテーションにもおすすめします。

身体の中心から動くことで、様々なうれしい変化が訪れます〇
心から伸びやかに生きる日々のサポートができれば幸いです。


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