男前におれはなる！

雨がしとしと降る中。

今日は、ご近所に新しくオープンされた、ハレロイスタジオさんで

ボディメイクカラテを受けてきました◎

先週はキックボクシングのクラスにおじゃまして、

はまってしまったのです。

ピラティスで、穏やかにぐーんと伸びるコアは、体験していますが、

ぎゅっと固め、そしてパンチを打つ！キックを繰り出す！な、コアは

初体験。（ずっと文系、運動といえば、20代の造園作業のみなわたし）

素早く動こうと思うと、体幹と四肢のちぐはぐさがよくわかって、

お腹はすっぽ抜け。

お、おもしろい。。。！！

すごいできてない！

しかしきもちいい！！

教えて下さった安廣先生が、とても明るくあったかくかっこよく、

へたっぴーなわたしも乗せて進めてくださるので、

ありがたや。。。◎

まったく、ふわっふわでぽやっぽやだった身体が

ぐぐっと目覚める感覚がとてもうれしいのでした。

これからも続けたいなあ。

みなさんと記念撮影させてもらいました。

続けたら、パンプアップするかな、わたしも。。。

すごいあほーな顔してますけど。。。

高円寺の、ハレロイスタジオさんはこちら◎→ハレロイスタジオ 安廣道場

お近くの方はぜひー☆

ぎゅぎゅっとコアを使ったら、

ソレイユでのびのびピラティスしにいらしてくださいませ☆