face to face.

表情が変わることはとても大切なこと。。。

先日、鳥取県に住む、カメラマンでクリエーターで友人の、タジキナミちゃんに、お仕事用の写真をたくさん撮ってもらいました。

その写真を送ってもらい、眺めながら。。

じぶんってこんななんだな〜。

かわいいなー。きれいだなー。

表情めっちゃ変わったなあー。

と、嬉しく思いました。

空間に溶けている

じぶんっていう生き物が、他の人に思うように、いとしくて。

しいていえば寝起き。

表情って大切だけど、なんで？

とふと考えたのです。

お顔が変わったというと、

つい、

自分のそのときの至福感、達成感などがクローズアップされますが、それももちろんとっても大切ですが。

これからと、今までと、今。

生きることすべてが変わるから、大切。

そう捉えることもできます。

ちょっと話でっかくない？って感じもするかもですが、、ほんと。

なぜなら、表情はあなたの本心をいつもあらわしているし。

その表情をもつ、あなたの身体が生きることは、いつだって、ほんとは、自分だけのことではありませんよね。。

息。食べもの。人との関わり。常に影響しあっていて。

その表情が向かう先は、いつも、世界と、あなた自身。

だからこそ、人が社会や自分自身とかい離していると、、、

他者と自分のはざまで、自分は不足しているとか、今のままじゃダメだ、もっと頑張らないとって感じたりしますよね。逆のバージョンだと、自分って一番すごい、すてき、満足！と感じます。

実際に、そう感じさせる体験もたくさん起こります。

なので、、表情は内側から変わることが大切。

体験への反応を越えて、

体験があなたなのですから。。◎

すると、深いところが楽になり、自分だけじゃなく世界も生きることが楽になる。のです。

そうしているうちに、

いつしか、

じぶんから世界へ。

世界からじぶんへ。

そのワンステップとして、まずはじぶん自身を感じる時間を、味わってみてください。

はじめは、うまくいかなくても、次第に感じられるようになります。

はじめは、「good!」とか、「not so bad...but...」だったりしても。いつしか、ただ感じる、ということが起こるようになります。

深い安心を思い出したら、、

ライフの始まりです。

 

クリエーター タジキナミ♡ 

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