左右差。という言葉、ほんとうによく使います。 人間の身体は、ざっくりの見かけ上左右対称なので、左右の違い、という観点もうまれますよね。 レッスンでも。。。 左右の違いについて、よく伺います。 わたしたちは注目するのが大好き、いちばん注目しやす…

9月から10月のすごさったら、 宇宙規模でそういった流れ？タイミング？だったようです。 遅くなってしまいました。 10月のレッスンの予定です。 ⭐︎マットグループレッスン 毎週 水：19時～20時 毎週 日：11時～12時 定員：5名様 料金：3000円またはソレイユ3…

前へならへ、について○

SelfeelingPilates®マットアドバンス養成コース修了と、9月のスケジュール。

疲れているってどういうこと？

のんびりつれづれ。

すばらしき出会い。

レッスンでよく伺う、生徒さんたちとの会話。 身体が固いから〜 腹筋が弱くって。 ◯◯してしまい、ずっと痛いのー おおー。 初めまして、のときから、 こんにちわのあいさつのようだったことばたち。 が、レッスンを続けるうちに あれっ。痛くない。。 おや？…

セルフィーリングピラティス®︎ ☆☆7月のレッスンスケジュール☆☆

Tocoのプロフィールです

学生さん限定グループレッスン。

マシンモニターレッスン、おかげさまで満席にて開催中です。 全10回のこのコース。 おひとりおひとりのペースに合わせて、10回という区切りがあって続いていくのがいいなあ。。と感じています。 生徒さんも、なにかペース配分みたいなイメージを内側に持って…

『メディテーションピラティス』 第一回終了しました◯ 初めての企画でしたが、、 終わったあとの参加者さんのお顔がすてきでした。 初めましてながら、もう、知らず知らず、あったかいほほえみ(*^^*) つやつや、うまれたてのゆでたまご（なんかへんだけど気…

6月のレッスン開催内容です。

新クラスのおしらせ

ふかめめめ＆新レッスン開催のおしらせ○

あくてぃぶ。

モニターさん募集のお知らせです

手のひらを、肌にあててみます。眼は閉じてもいいし、できたら開いて、遠くに視線をおきます。なにを感じますか？こころはトピックを求めます。それはちょっとお休みして、湧いては去りゆくにまかせて、ただ感じる。と。なにがみえるかな？感覚はとても面白…

4月24日○

桜が咲き始めたとか。カイロプラクティックの大学のほうは、期末テストも終わり、春休みに入りましたので、あちこちに日中出かけています。今日は、ピラティススタジオの説明会へ、経験者として参加させていただきました。感覚は、どこにいてもそこがすべて…

ふかメメメ。 ちょっと深め？なつぶやきカテゴリー作ってみました○ あんまりこういうお話はしないから、 どきどきと。。。とりとめなく。

つれづれ日記更新しました。

更新しました

つれづレレレ。更新しました

【noa企画∞アカシックレコード×ピラティス】イベントアンケートご紹介◎

2月20日、中野のピラティススタジオ ソレイユにて、 新しく誕生した新インストラクター3名のスペシャルなレッスンを開催します◎ みんなのびやかで個性的な3人です。ピラティスとのコラボレーション、どのレッスンもいいなあ〜ぜひ、体感しにいらしてください…

つれづレレレな日記をアップしました～